Различные расстройства сна, связанные с нарушением ритма пробуждения и засыпания, изменением продолжительности сна и его глубины, сегодня встречаются у каждого пятого человека. Вне зависимости от вида расстройства у таких пациентов присутствуют общие симптомы: не происходит восстановления сил, нарушается работоспособность, появляется раздражительность, снижается качество жизни.

Для взрослых людей более чем в 15 % случаев эта проблема становится клинически значимой, у пожилых лиц и того чаще – в 55 % случаев. Чтобы нормализовать сон, следует обратиться к врачу-неврологу.

Причины нарушения сна

Природа нарушений сна полиэтиологична. Чаще всего проблемы со сном возникают в результате эмоциональных потрясений, во время стрессовых ситуаций в жизни. Такие нарушения сна имеют краткосрочный характер и проходят самостоятельно, как только нормализуется психоэмоциональное состояние человека.

Хронические расстройства сна имеют иные причины. Как правило, они возникают у пациентов, злоупотребляющих некоторыми лекарствами (при самолечении) или напитками с высоким содержанием кофеина, а также имеющих в анамнезе:

• нервные и психические расстройства;
• эндокринологические заболевания;
• доброкачественные и злокачественные новообразования головного мозга;
• сердечно-сосудистые патологии.

В детском возрасте нарушения сна могут быть связаны с врожденными или приобретенными патологиями нервной системы. Нередко проблемы засыпания у детей возникают в результате нарушения распорядка дня поздний или нерегулярный прием пищи, отход ко сну в разное время и др.

Типы нарушений сна

Расстройства сна классифицируют на первичные и вторичные. Первичные возникают сами по себе и не связаны с другими заболеваниями, вторичные развиваются на фоне болезней. Врачи-неврологи выделяют четыре основных типа нарушений сна:

Бессонница (инсомния) - расстройство засыпания или поддержания сна, возникающее, как правило, в результате психической или соматической патологии. В некоторых случаях является самостоятельным симптомом.

Факторы, которые могут привести к бессоннице: хроническая боль, изжога, стресс, гипертиреоз, менопауза, прием никотина, алкоголя, лекарственных препаратов, угнетающих или активирующих ЦНС.

Гиперсомния - значительное увеличение продолжительности сна, которое сопровождается постоянной или приступообразной дневной сонливостью. Наблюдается у пациентов после периодов недосыпания и переутомления; может возникать в качестве побочного эффекта при приеме некоторых лекарств, являться симптомом психического расстройства или нарколепсии.

Парасомния - пароксизмальные состояния, эпизоды нетипичного поведения, нарушения функции органов и систем, возникающие в период засыпания или сна. К ним относят: энурез, ночные страхи и кошмары, сомнамбулизм, сонный паралич, ночные эпилептические приступы, ночные стоны, бруксизм и др.

Нарушения режима сна - временные расстройства, связанные со сменой часового пояса, графика работы, неправильной гигиеной сна.

Лечение нарушений сна дома и в стационаре

Половина населения планеты в разные периоды жизни сталкивается с тем или иным нарушением сна. В большинстве случаев эти нарушения имеют обратимый характер. При своевременном обращении к врачу и правильной диагностике возможно или максимальное улучшение качества жизни пациента, или полное излечение.

В Одинцово и Звенигороде врачи-неврологи клиник “ВЕРАМЕД” проводят комплексное обследование пациентов, страдающих от тех или иных нарушений сна, помогают им реорганизовать распорядок дня таким образом, чтобы избавиться от неприятных ощущений, и при минимальных лекарственных дозировках добиться максимальной терапевтической эффективности. Лечение оказывается в рамках амбулаторно-поликлинической помощи или в условиях дневного стационара. Записаться на прием к врачам клиник “ВЕРАМЕД”: 8(495)150-03-03.