Психотерапия

Что такое клиническая психотерапия?

Это собирательное понятие, используемое для обозначения медицинского направления, которое занимается лечением расстройств психики с помощью речевых и психологических методов. Это не только разговор по душам, когда психотерапевт внимательно выслушает человека, но и применение различных терапевтических методик (гештальт-терапии, гипноза, НЛП, телесно-ориентированной терапии, психоанализа, арт-терапии и др.), которые помогают скорректировать поведение и эмоции, необходимые для устранения фобий и комплексов, переосмыслить события, приводящие к саморазрушению, появлению обиды или чувства вины, снижению самооценки, преодолеть существующие трудности и вести более счастливую, здоровую жизнь.

Какие болезни лечат с помощью психотерапии?

Основной перечень патологий, с которыми способен справиться психотерапевт:

• депрессивные состояния любой этиологии;
• неврозы;
• патологические зависимости (от наркотиков, алкоголя, еды, азартных игр);
• психические травмы;
• хроническая усталость;
• панические состояния, фобии.

Когда нужна психотерапевтическая помощь?

Не стоит сразу же бежать к врачу- психотерапевту при плохом настроении, ссоре с супругом, трудностях на работе и др. Практически все подобные проблемы решаются сменой обстановки, полноценным отдыхом или даже простой беседой с близким человеком за чашкой кофе. При наличии стрессовой ситуации или неразрешимого затяжного конфликта желательно обратиться к психологу, который поможет вам разобраться в собственных ощущениях и сложной жизненной ситуации.

Однако существует перечень признаков, которые должны насторожить. Серьезные психические расстройства не возникают одномоментно, как правило, симптоматика постепенно нарастает, усиливаясь с каждым днем. Симптомы, требующие психотерапевтического вмешательства:

• изменение характера (человек теряет интерес к жизни, резко и беспричинно прекращает общение с близкими, становится замкнутым);
• постоянная сонливость, усталость, апатия, нежелание что-либо делать;
• падение самооценки и уверенность в провале при любых начинаниях;
• резкая смена настроения, неожиданные эмоциональные реакции на различные события;
• нарушения сна;
• панические атаки;
• изменение пищевого поведения (человек может отказываться от еды или постоянно объедаться);
• проблемы с памятью, концентрацией внимания;
• навязчивые мысли, привычки, повторяющиеся действия;
• суицидальные мысли, желание себе навредить (порезать, обжечь и т.д.).

Это далеко не полный перечень признаков, свидетельствующих о психических нарушениях. Не игнорируйте проблему, если обнаружите подобные симптомы у родственника или друга, предложите свою помощь в поиске хорошего специалиста.

Как проходит диагностика и лечение в психотерапии?

Эффективными диагностическими методами, которые помогают выявить наличие психических отклонений, являются беседа, тестирование и наблюдение. Затем специалист разрабатывает индивидуальную психокоррекционную терапевтическую тактику.

В первую очередь врач лечит с помощью беседы. Разговоры способны оказывать сильнейшее влияние на подсознание и сознание человека. Лечение добровольное, пациент может самостоятельно выбирать направления терапии совместно с лечащим врачом.

Существует множество психотерапевтических методик, каждая из которых обладает определенными преимуществами:

• Когнитивно-поведенческая. Врач обращается к сознанию, работает с мыслями и поведением пациента.
  
• Психоанализ. Помогает отыскать, осознать и обезвредить суть глубинной психотравмы, обнаружить неосознанные желания, забытые или проигнорированные фантазии.
• Гештальт-терапия. Специалист фокусирует внимание человека на эмоциях, давних трудностях, потаенных желаниях, переживаниях.
• Телесно-ориентированная терапия. Через процедуру телесного контакта врач решает последствия психоэмоциональных травм, неврозов.
• Семейная терапия по Хеллингеру. Психотерапевт помогает анализировать семейную ситуацию во время терапии, избавиться от повторяющихся дома сценариев.

Психотерапевтическая помощь в Одинцово и Звенигороде

Психотерапевты медицинских центров ”ВЕРАМЕД”, имеющие многолетний практический опыт работы с различными расстройствами психики у пациентов всех возрастов, ведут прием в Одинцово и Звенигороде. Запись на консультацию к специалистам осуществляется по единому номеру: 8(495)150-03-03.