Что такое клиническая психотерапия?
Это собирательное понятие, используемое для обозначения медицинского направления, которое занимается лечением расстройств психики с помощью речевых и психологических методов. Это не только разговор по душам, когда психотерапевт внимательно выслушает человека, но и применение различных терапевтических методик (гештальт-терапии, гипноза, НЛП, телесно-ориентированной терапии, психоанализа, арт-терапии и др.), которые помогают скорректировать поведение и эмоции, необходимые для устранения фобий и комплексов, переосмыслить события, приводящие к саморазрушению, появлению обиды или чувства вины, снижению самооценки, преодолеть существующие трудности и вести более счастливую, здоровую жизнь.
Какие болезни лечат с помощью психотерапии?
Основной перечень патологий, с которыми способен справиться психотерапевт:
- депрессивные состояния любой этиологии;
- неврозы;
- патологические зависимости (от наркотиков, алкоголя, еды, азартных игр);
- психические травмы;
- хроническая усталость;
- панические состояния, фобии.
Когда нужна психотерапевтическая помощь?
Не стоит сразу же бежать к врачу- психотерапевту при плохом настроении, ссоре с супругом, трудностях на работе и др. Практически все подобные проблемы решаются сменой обстановки, полноценным отдыхом или даже простой беседой с близким человеком за чашкой кофе. При наличии стрессовой ситуации или неразрешимого затяжного конфликта желательно обратиться к психологу, который поможет вам разобраться в собственных ощущениях и сложной жизненной ситуации.
Однако существует перечень признаков, которые должны насторожить. Серьезные психические расстройства не возникают одномоментно, как правило, симптоматика постепенно нарастает, усиливаясь с каждым днем. Симптомы, требующие психотерапевтического вмешательства:
- изменение характера (человек теряет интерес к жизни, резко и беспричинно прекращает общение с близкими, становится замкнутым);
- постоянная сонливость, усталость, апатия, нежелание что-либо делать;
- падение самооценки и уверенность в провале при любых начинаниях;
- резкая смена настроения, неожиданные эмоциональные реакции на различные события;
- нарушения сна;
- панические атаки;
- изменение пищевого поведения (человек может отказываться от еды или постоянно объедаться);
- проблемы с памятью, концентрацией внимания;
- навязчивые мысли, привычки, повторяющиеся действия;
- суицидальные мысли, желание себе навредить (порезать, обжечь и т.д.).
Это далеко не полный перечень признаков, свидетельствующих о психических нарушениях. Не игнорируйте проблему, если обнаружите подобные симптомы у родственника или друга, предложите свою помощь в поиске хорошего специалиста.
Как проходит диагностика и лечение в психотерапии?
Эффективными диагностическими методами, которые помогают выявить наличие психических отклонений, являются беседа, тестирование и наблюдение. Затем специалист разрабатывает индивидуальную психокоррекционную терапевтическую тактику.
В первую очередь врач лечит с помощью беседы. Разговоры способны оказывать сильнейшее влияние на подсознание и сознание человека. Лечение добровольное, пациент может самостоятельно выбирать направления терапии совместно с лечащим врачом.
Существует множество психотерапевтических методик, каждая из которых обладает определенными преимуществами:
- Когнитивно-поведенческая. Врач обращается к сознанию, работает с мыслями и поведением пациента.
- Психоанализ. Помогает отыскать, осознать и обезвредить суть глубинной психотравмы, обнаружить неосознанные желания, забытые или проигнорированные фантазии.
- Гештальт-терапия. Специалист фокусирует внимание человека на эмоциях, давних трудностях, потаенных желаниях, переживаниях.
- Телесно-ориентированная терапия. Через процедуру телесного контакта врач решает последствия психоэмоциональных травм, неврозов.
- Семейная терапия по Хеллингеру. Психотерапевт помогает анализировать семейную ситуацию во время терапии, избавиться от повторяющихся дома сценариев.
Психотерапевтическая помощь в Одинцово и Звенигороде
Психотерапевты медицинских центров ”ВЕРАМЕД”, имеющие многолетний практический опыт работы с различными расстройствами психики у пациентов всех возрастов, ведут прием в Одинцово и Звенигороде. Запись на консультацию к специалистам осуществляется по единому номеру: 8(495)150-03-03.