Дата публикации: 26.04.2025г
Кол-во просмотров: 292
Время на прочтение:
4 мин.
Содержание:
Сезон начался раньше – почему?
Всё из-за аномально теплой зимы. Климат меняется, и сезон удлиняется. Это значит – больше дней с симптомами. У многих реакция на пыльцу растений в этом году начала проявляться уже в середине марта. Первыми обычно «пылят» ольха и лещина (орешник). Сейчас – пик цветения берёзы, самого сильного весеннего аллергена в средней полосе России (при поллинозе аллергия на его пыльцу встречается у 90% пациентов).
Чем опасно терпеть?
Поллиноз (его называют также «сенной лихорадкой», аллергическим ринитом, риноконъюнктивитом) – не просто дискомфорт. Это гиперреакция иммунной системы, когда безобидную для обычных людей пыльцу деревьев она начинает воспринимать как врага. Возникает хроническое воспаление. Также нередко в этот период у пациентов появляется повышенная нервозность, перепады настроения, проблемы со сном, вниманием. Очевидно, что качество жизни значительно снижается. Но главная опасность поллиноза – риск развития
бронхиальной астмы. Так что терпеть – точно не выход.
Почему возникает поллиноз?
Повышенная сенсибилизация организма все еще изучается наукой. Среди возможных причин выделяют: генетические, экологические, климатические, бытовые. Существует мнение, что причиной может являться и стресс, и перенесенный коронавирус, и даже излишняя чистоплотность современного человека.
Как отличить аллергию от простуды или вируса?
Сделать это можно по нескольким признакам. Во-первых, простуда длится неделю и проходит. Аллергия – неделями, и появляется в одно и то же время каждый год.
Во-вторых, при сезонном аллергическом риноконъюнктивите нет бывает температуры. Его симптомы:
- водянистый насморк (ринорея);
- заложенность носа;
- чихание (часто приступообразное, возникающее спонтанно);
- кашель;
- отек и покраснение носа, век;
- зуд в глазах;
- повышенная слезоточивость.
Кроме того, когда человек прекращает контакт с аллергеном, например, заходит с улицы в помещение, симптомы могут исчезать или становиться менее выраженными.
И, в-третьих, выделения из носа при поллинозе не становятся густыми, как при ОРВИ, а остаются жидкими и прозрачными.
Пациентам важно знать и помнить, что у каждого четвертого-пятого человека, страдающего от поллиноза, развивается перекрестная аллергия на продукты. Если иммунная система реагирует на березовую пыльцу, то, скорее всего, вероятна аллергическая реакция на березовый сок, сливы, персики, абрикосы, орехи, сельдерей, петрушку, мед, морковь, помидоры, вишню, черешню, маслины, оливки. Нужно быть внимательным с этими продуктам, следить за реакцией организма.
Можно ли избавиться от аллергии?
Хоть и не в ста процентах случаев, но современная медицина позволяет это сделать. Хорошо зарекомендовала себя аллерген-специфическая иммунотерапия (АСИТ). Это своеобразный метод «воспитания» иммунной системы: разными способами (подкожно или подъязычно) мы вводим аллерген в минимальных дозах, и организм со временем перестаёт на него реагировать. Это единственный способ повлиять на причину, а не просто глушить симптомы антигистаминными и стероидными препаратами.
Как аллергикам подготовиться к сезону цветения заранее и облегчить симптомы?
Обследоваться осенью и начать
АСИТ-терапию до сезона. В период цветения пользоваться приложениями для пыльцевого мониторинга: отслеживать даты начала и окончания цветения, пик концентраций. При возможности менять климатическую зону или переходить на дистанционную работу.
Если же уехать не получается и нужно посещать офис, то облегчить состояние пациентам могут специальные очки против пыльцы и назальные фильтры (с их помощь можно максимально ограничить контакт с пыльцой).
Аллергики также знают, что окна нужно держать закрытыми не только дома, но и в автомобиле; на улице носить плотно прилегающие к лицу очки и головной убор и закрывать открытые участки тела. Приходя с улицы домой, следует менять одежду, умываться, принимать душ, промывать глаза и нос.
В период цветения стоит избегать сушки белья на улице или на балконе. Дома полезно чаще делать влажную уборку, а вот проветривать помещение лучше как можно реже и желательно в вечернее время, после дождя или в безветренную погоду. При открывании форточек лучше использовать специальные ветро-пыльцезащитные экраны, противопыльцевые сетки или хотя бы влажную марлю. Это поможет снизить количество проникающей в дом пыльцы.
И – главное – при наличии симптомов аллергии не ждите, что «само пройдёт», не занимайтесь самолечением. Поллиноз – это управляемое состояние, но управлять им должен врач.
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА.
Все информация на сайте носит исключительно ознакомительный характер и не предназначена для самодиагностики и самолечения. При цитировании материалов сайта, включая охраняемые авторские произведения, ссылка на сайт обязательна.
